Sezonska dilema: vakcinacija protiv gripa – DA ili ne?
Polako stižu hladniji dani, temperature su sve niže i uz jesenje i zimske radosti, stiže nam i sezona gripa. Da biste izbegli grip i sačuvali svoje zdravlje, preporuka Svetske zdravstvene organizacije za 2019. godinu...
Endometrioza – čest problem o kojem se ne govori mnogo
Endometrioza je stanje koje se relativno često javlja u reproduktivnom dobu žene, najčešće u periodu između 25. i 49. godine. Endometrijum, ili sluzokoža materice, koja u normalnim uslovima oblaže njenu unutrašnjost, u slučaju ovog...
Alergija na ambroziju – košmar
Alergija na ambroziju spada među najčešće vrste alergija na našim prostorima, a njeni simptomi umeju da budu vrlo neprijatni I dosadni. Kako je prepoznati, kako se leči i da li može da se predupredi,...
Da li vam je klima uređaj prijatelj ili neprijatelj?
Klima uređaji su spasonosni u vrelim danima, kad svi imaju potrebu da se rashlade. Klimatizovanje prostora na više načina može da koristi vašem zdravlju, posebno u gusto naseljenim gradovima sa malo zelenih površina, gde...
Letnji izazovi: skok u hladnu vodu – uživancija ili opasnost?
Skakanje ili nagli ulazak u hladnu vodu tokom leta nosi sa sobom izvesni rizik ukoliko to činite zagrejani. Iako se plivači često vrlo lako prilagođavaju na niže temperature vode, bez obzira na to što...
Putnička dijareja – „majstor kvariš“ godišnjeg odmora
U jeku sezone godišnjih odmora, kada većina teži negde da otputuje, informacije o putničkoj dijareji mogu biti izuzetno korisne. Putnička dijareja je oboljenje digestivnog trakta koje karakterišu meke, retke stolice i grčevi u stomaku....
Vežbe za kičmu – preporučuje balerina Drina Pešić
Bolovi u leđima su deo vaše svakodnevice? Čim ustanete iz kreveta, odmah osetite neprijatnost ili ukočenost u ramenima, vratu, lumbalnom delu? Puno sedite za računarom ili vaš posao podrazumeva dugotrajno stajanje na nogama? Živite...
Ta dosadna kandida – uzroci, simptomi, lečenje, ishrana
Kao lekar koji radi u ordinaciji opšte medicine, skoro svakodnevno se susrećem sa pacijentima koji imaju stomačne tegobe, a za koje se ubrzo ispostavi da pate od tegoba prouzokovanih gljivicama. Kandida, odnosno crevna kandidijaza,...
Gljivice na noktima i stopalima – česte, ružne i opasne
Lišajevi, atletsko stopalo, gljivice na noktima i stopalima... Osim estetskog problema, ove, izuzetno česte pojave, predstavljaju i zdravstveni problem. Kako ih prepoznati, kako ih sprečiti, koje vrste postoje i kako se leče, saznajte iz...
Poremećaji ishrane – kako ih prepoznati
Svi smo mi ponekad stres ili tugu „lečili“ sladoledom ili kolačima... Ali da li znate da promene u načinu ishrane, promene u stavu prema hrani na duže staze mogu dovesti do ozbiljnih poremećaja? Dozvolimo...