Da li se zauzimate za sebe?
Da li se teško zauzimate za sebe?
Kako postupate, recimo, kada vam u goste dođu roditelji čija deca prave cirkus od vašeg stana, a oni ih samo opominju, ali ih u stvari ne sprečavaju da...
Umeće komunikacije – vaš kec iz rukava
Komunikacija je osnova svih međuljudskih odnosa. Ne možemo da je isključimo, a nije pametno ni da je zanemarimo. Neizostavni je deo uspešnih i skladnih međuljudskih odnosa, ali često i izvor nesporazuma. Komunikacija je važna...
Ortoreksija – zavisnost od zdrave ishrane ili nova izmišljena bolest?
Da li se može razviti zavisnost od zdrave ishrane? Šta zapravo znači hraniti se zdravo? Da li ste trenutno na posebnom režimu ishrane? Ako jeste, da li osećate krivicu ili pad samopouzdanja kada odstupite...
Endometrioza – čest problem o kojem se ne govori mnogo
Endometrioza je stanje koje se relativno često javlja u reproduktivnom dobu žene, najčešće u periodu između 25. i 49. godine. Endometrijum, ili sluzokoža materice, koja u normalnim uslovima oblaže njenu unutrašnjost, u slučaju ovog...
Vežbe za kičmu – preporučuje balerina Drina Pešić
Bolovi u leđima su deo vaše svakodnevice? Čim ustanete iz kreveta, odmah osetite neprijatnost ili ukočenost u ramenima, vratu, lumbalnom delu? Puno sedite za računarom ili vaš posao podrazumeva dugotrajno stajanje na nogama? Živite...
Energetski vampiri – kako ih prepoznati i odstraniti
Dovoljno je samo pročitati naslov da vam prođe jeza kroz telo... Prosto ne možeš, a da se ne zapitaš kakvi su to ljudi toliko loši da su dobili nadimak ENERGETSKI VAMPIRI... Za one srećne...
Sreća ili strah – šta vi birate?
Zašto se osećamo neprijatno kada smo srećni i kada nam sve ide kako treba? Zašto nam je uzrečica "Ne smej se, sutra ćeš plakati"? Zašto se preračunavamo kada nas neko pozove na veselje, a...
Vrste muškaraca na društvenim mrežama
Od kako je ere interneta, svakak'og je među nama sveta! A onlajn muvača je najviše. Kakvi sve postoje? Pitajte Miru. Ona je provalila vrste muškaraca na društvenim mrežama!
Lajkači
To su oni tipovi za koje ni...
Putnička dijareja – „majstor kvariš“ godišnjeg odmora
U jeku sezone godišnjih odmora, kada većina teži negde da otputuje, informacije o putničkoj dijareji mogu biti izuzetno korisne. Putnička dijareja je oboljenje digestivnog trakta koje karakterišu meke, retke stolice i grčevi u stomaku....